Ilustrace: Petr Dejmek

Ty nejsi problém

Podívejte se na své trápení s využitím metody externalizace.

10:05
Petra Bradová

Petra Bradová
Psychoterapeutka

14. 4. 2022

Máte nějaký problém? Štve vás vaše vznětlivost, úzkostnost či deprese? Jste nepořádní, hádaví či neurotičtí? Máte v lékařské kartě nějakou diagnózu a snažíte se najít způsob, jak s ní žít co nejlépe? Žijete s problémem tak dlouho nebo tak natěsno, že už jste ztratili schopnost všimnout si okamžiku, kdy není přítomen? Co kdybychom vaše špatné vlastnosti a potíže na chvíli vyjmuli z vašeho těla či vaší mysli a lépe si je prohlédli? Jak by vypadaly?

Hraniční porucha, sociální fobie, deprese. Lidé se potýkají s různorodými problémy, a čím déle s nimi žijí, tím více si mohou myslet, že sami jsou tím problémem. Jsem alkoholik, jsem závislá, dcera je anorektička, manžel je úzkostný. Tak o sobě či svých blízkých mluvíme. Působí to naprosto bezvýznamně, ale podíváme-li se na to postmoderní perspektivou, začne nám docházet, že v řeči je velká moc.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ztracené děti

Po rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.

9 min

Tichý konec

Někdy vztah zvláštně vyšumí. Druhý se vytratí – bez hádek, bez vysvětlení.

11 min

Přeučený introvert

Potřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.

9 min

Konec vztahu jinak

Po rozchodu bychom se prý měli citově odpojit. Čím nám tento mýtus škodí?

14 min

Nemusíš se rozvíjet

Příliš mnoho psychologie vám může škodit. Nebo vašemu vztahu.

12 min

14. 4. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.