Foto: Thinkstock.com

Ukažte jim svoji sílu

Naši náladu a přesvědčivost ovlivňuje aktivita obličejového svalstva a pozice těla.

Petr Pražák
Kouč

3. 9. 2013

Ze seriálu: Sebevědomí

Pouhé dvě minuty mohou způsobit hormonální změny, které nastaví váš mozek tak, že jste buď asertivní, sebevědomí a uvolnění, nebo vystresovaní a utlumení. Naše těla mění naši mysl.

Usmíváme se, protože jsme šťastní, nebo jsme šťastní, protože se usmíváme? Spojnice mezi tím, jak se cítíme a co vysílá naše tělo, rozhodně není jednosměrka. Výrazy naší tváře a postoje našeho těla nevysílají signály pouze k našemu okolí, ale hovoří také k našemu mozku a dokážou výrazně ovlivnit naši pohodu i výkonnost.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Láska na talíři

Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …

10 min

Magický svět

Lpění na věcech a rituálech dětem dává jistotu. Kdy je čas zasáhnout?

7 min

Paradox změny

Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?

13 min

Protože jsme milovali

Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.

9 min

Proč jsem neviditelná?

Můžeme být mezi lidmi, a přitom úplně sami. Chvíli nám to i vyhovuje. Jenže co …

10 min

Petr Pražák

Kouč

66 článků od autora

3. 9. 2013

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.