V osobním i pracovním životě bychom měli rozvíjet a uplatňovat dvě úzce propojené dovednosti: umět se měnit (a posouvat se z místa, kde stojíme) a umět být spokojený tam, kde jsme. Často tyto schopnosti vnímáme jako protikladné síly, což je chyba. Jedna bez druhé totiž nemůže dobře fungovat, vysvětluje psycholog Dalibor Špok v přednášce pro čtenáře Psychologie.cz, která se uskutečnila 24. září 2014.
Foto:
Thinkstock.com
Umět se měnit a umět být spokojený
Pokud nenalézneme alespoň částečnou spokojenost tam, kde zrovna jsme, změna se nám nepovede.
Články k poslechu
Vím, že to zvládnu
Nevím zatím jak, ale důvěřuji svým zdrojům. Jak můžeme rozvíjet psychickou odolnost?
10 min
Hlavně autenticky
Abychom mohli být sami sebou, potřebujeme rozvíjet důvěru v sebe sama i v život.
15 min
Zakázaná slova
Zdánlivě neškodná slova mohou do vztahů vnést napětí a významně je poškozovat.
12 min
10. 10. 2014
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...