Foto: Thinkstock.com

Umět se měnit a umět být spokojený

Pokud nenalézneme alespoň částečnou spokojenost tam, kde zrovna jsme, změna se nám nepovede.

Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

10. 10. 2014

V osobním i pracovním životě bychom měli rozvíjet a uplatňovat dvě úzce propojené dovednosti: umět se měnit (a posouvat se z místa, kde stojíme) a umět být spokojený tam, kde jsme. Často tyto schopnosti vnímáme jako protikladné síly, což je chyba. Jedna bez druhé totiž nemůže dobře fungovat, vysvětluje psycholog Dalibor Špok v přednášce pro čtenáře Psychologie.cz, která se uskutečnila 24. září 2014.

Délka videa: 92 minut

Články k poslechu

Vím, že to zvládnu

Nevím zatím jak, ale důvěřuji svým zdrojům. Jak můžeme rozvíjet psychickou odolnost?

10 min

Péče na míru

Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.

6 min

Ruce pryč

Co je špatného na tom, že se váš partner na veřejnosti objímá s jinou?

16 min

Hlavně autenticky

Abychom mohli být sami sebou, potřebujeme rozvíjet důvěru v sebe sama i v život.

15 min

Zakázaná slova

Zdánlivě neškodná slova mohou do vztahů vnést napětí a významně je poškozovat.

12 min

10. 10. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.