Umět si říct

Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?

8:16
Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

15. 1. 2020

Většina z nás umí celkem dobře a trefně vyjmenovat, co opravdu nechce, co si nepřeje, ale pojďme nyní přemýšlet trochu jinak. Co ve vztahu k druhému chcete? Po čem doopravdy toužíte? A umíte to dobře definovat vlastními slovy? Umět jasně a výstižně říci, jak věci vidíme a co bychom si přáli, nemusí být vždy tak jednoduché. Sama jsem se o tom nedávno přesvědčila.

V článku Rovnice změny jsem psala o tzv. Beckhardově vzorci, který definuje důležité proměnné pro docílení pozitivní změny.

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Po nehodě

Čím se řídí naše chování v krizových situacích a jak se vypořádat s následky?

16 min

Co si dlužím

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

8 min

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

15. 1. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.