Ušpinit si ruce životem

Štěstí není přirozený stav mysli. Životní lehkost se rodí až ze zkušeností.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

26. 4. 2018

Štěstí – to jsou naše návyky, naše vzorce myšlení, naše schopnost odmítnout vábení pohodlnosti, vzdorovat přirozenému sklonu naší mysli k pesimismu. Vyžaduje nepodlehnout pokušení zaručených jistot a ochotu „ušpinit si ruce životem“. Dobrá zpráva je, že to vše se dá naučit. Psychoterapeut Michal Mynář představuje svých „pět konceptů pro šťastnější život“.

Délka videa: 46 minut. Natočeno na Festivalu Psychologie.cz...

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12 min

Je mi padesát, co dál?

Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.

14 min

Jak říct, že odcházím

Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.

11 min

Když pozitivita nestačí

Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.

10 min

Žízeň po lásce

Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.

7 min

26. 4. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.