Ušpinit si ruce životem

Štěstí není přirozený stav mysli. Životní lehkost se rodí až ze zkušeností.

Michal Mynář

Michal Mynář
Psychoterapeut

26. 4. 2018

Štěstí – to jsou naše návyky, naše vzorce myšlení, naše schopnost odmítnout vábení pohodlnosti, vzdorovat přirozenému sklonu naší mysli k pesimismu. Vyžaduje nepodlehnout pokušení zaručených jistot a ochotu „ušpinit si ruce životem“. Dobrá zpráva je, že to vše se dá naučit. Psychoterapeut Michal Mynář představuje svých „pět konceptů pro šťastnější život“.

Délka videa: 46 minut. Natočeno na Festivalu Psychologie.cz...

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

První hádky

Říkají nám, že se k sobě nehodíme? Nebo to teprve teď začíná být opravdové?

15 min

Zahojení po rozchodu

Jak poznáme, že už jsme z toho venku? Změny se projeví v psychice, těle i …

25 min

Trny na duši

Šťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.

10 min

Boj za spravedlnost

Nemáme tak velkou moc, abychom sami všechno napravili. Co můžeme?

11 min

Jak zvládnout hněv

Co stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.

9 min

26. 4. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.