Ilustrace: Jan Urant

Útěk před sebou

I chvályhodná a v jádru žádoucí činnost se může stát závislostí.

19:11
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

4. 4. 2022

Pojem závislost má mnoho z nás svázaných s alkoholem, cigaretami či jinými drogami – s něčím prokazatelně škodlivým. S látkami, které zatemňují naši mysl, otupují smysly a ničí tělo. Společně se ale dnes podíváme na závislosti, které jsou do jisté míry pozitivní, podporované a žádané. Pohyb. Práce. Zdravé stravování. Sociální sítě. Když nám to jde, jsme v něčem šikovní, efektivní, zkušení a znalí, může nám okolí projevovat úctu, obdiv a respekt. Velebit naše schopnosti a závidět, že jsme lepší než oni. Blízcí lidé mohou zcela nevědomky podporovat velmi destruktivní závislost, aniž by to tušili. V dobré víře, že nás jen chválí a oceňují.

Mohou to být případy, kdy držíme tréninkový plán, hubneme a jíme zdravě – možná až příliš. Kdy máme desítky tisíc followerů a na sociálních sítích trávíme každou minutu svého času. Kdy žijeme svou prací a neustále si nastavujeme nové cíle, projekty, vize. Kdy dosahujeme jednoho úspěchu za druhým a stáváme se na ocenění závislými.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Sanitka dobrých skutků

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

11 min

Noční poselství

Sny jsou cenným zdrojem sebepoznání. Jak nepřeslechnout jejich sdělení?

20 min

Pružné já

Naučili jsme se, že některé naše vlastnosti okolí nevidí rádo. A tak žijeme omezeně.

8 min

Na spektru

Čtení knížky o autismu mě přimělo uvažovat o mých osobních zvláštnostech.

13 min

Co se děje s tátou

Se změnami a emocemi po narození dítěte se potřebují vyrovnat i muži.

8 min

4. 4. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.