Uvolnit se v nepohodlí

Foto: Jan Smetánka

Uvolnit se v nepohodlí

Učte se přijímat nepříjemné stavy, nebojovat s nimi. Budete svobodnější.

Michal Mynář
Psychologie.cz

13. 11. 2018

Ze seriálu: Etudy Michala Mynáře

Kde není odpor, tam není ani bolest a utrpení, říká brněnský psychoterapeut Michal Mynář. Každý se dostáváme do nepříjemných situací. Někteří jimi umí projít s klidnou myslí. Naučte se uvolnit a jednoduše dyskomfort přečkat.

Délka videa: 5:39 min.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Experimenty s touhou

Experimenty s touhou

Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?

14 min

To se ti jenom zdá

To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat

Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

Mobil jako učebnice?

Mobil jako učebnice?

Mobilní telefon může dostat psychologii do škol a děti k psychologii.

11 min

Každého odeženu

Každého odeženu

Má cenu dál zkoušet blízkost, když ani terapie nepomohla?

14 min

Michal Mynář

Psychologie.cz

97 článků od autora

13. 11. 2018

Načítá se...

Načítá se...

Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.