Foto: Thinkstock.com

Už se nechci hádat

Vaše šance na skutečnou změnu je taková, jak hluboko se dokážete podívat pravdě do očí.

Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

20. 8. 2014

Věčná nespokojenost se sebou nebo s tím, jak se věci okolo nás mají, vychází často z toho, že se porovnáváme s vnějším světem a snažíme se neustále vše napravovat. Nelíbíme se sami sobě, tak se snažíme všelijak vylepšit. Nelíbí se nám, kde bydlíme, tak pracujeme, abychom si mohli dovolit lepší dům. Vadí nám, jak se lidé chovají, tak se je snažíme změnit.

Neustále hledáme, co by šlo vylepšit – včetně vás samotných, abychom se cítili lépe. A velmi se divíme, když spokojenost nepřichází. Očekáváme, že se něco stane, a když to nejde, cítíme pocit zmaru a zklamání. Očekáváme, že když věci okolo vás změníme, budeme se cítit lépe.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

9 min

Peníze jako zrcadlo vztahu

Společné finance nejsou jen čísla. Jsou to i emoce. A často velmi silné.

7 min

Trapnost těla

Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.

9 min

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

20. 8. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.