Ilustrace: Johanna Lüffe, www.johannalueffe.de

V práci radost, doma stres

Jak si nastavit zdravé vnitřní hranice, když je pro vás práce vášní a posláním?

16:02
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

29. 8. 2018

Z audiobooku: Jak nevyhořet
Ne každý, kdo příští sobotu vypije deset piv, musí být nutně závislý na alkoholu. Stejně tak ne každý, kdo pracuje každý den do jedenácti, je workoholik. Ostatně ne všichni workoholici pracují do jedenácti. Ďábel je zakopaný v tom, jaké důvody člověka k tvrdé práci pohánějí.

Existují lidé, kteří pracují hodně, ale v životě jsou i po dlouhé době spokojení – práce je jejich vášní. Dělají to, co chtějí, případně třeba pracují na sebe. A opravdu je to baví. Má cenu i těmhle lidem vyčítat, že v kanceláři málem spí?

Podle výzkumů to vypadá, že míra zaujetí prací je faktor, který má sílu nás ochránit před vyhořením. To ovšem neznamená, že mít práci snů s sebou nenese výzvy, těžkosti a pasti. Někdy sice nezničíte sebe, své vztahy ale ano.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

29. 8. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.