Přehrát
Markéta Šetinová:
Markéta Šetinová:
Co o sobě říci, když se seznamujeme?
Touha po blízkosti nás někdy vede k tomu, že se otevřeme víc, než je druhý připraven slyšet. Jenže první schůzka není terapie. A opravdová otevřenost neznamená, že hned vytáhneme všechny své bolavé příběhy. Právě zdrženlivost, která není chladná, ale vnímavá, vytváří prostor pro přirozené sbližování. Jak si to v sobě srovnat, abychom při seznamování zůstali otevření a vnímaví, a přitom se neodhalili víc, než je v danou chvíli pro vztah dobré? Poslechněte si rozhovor dvou psychoterapeutů – Michala Dvořáka a Markéty Šetinové.
Někdy máme pocit, že když si vylijeme srdce, zkrátíme tím cestu k důvěře. Ale důvěra vzniká jinak – pomalu, ve chvílích, kdy jsme opravdově přítomní, nasloucháme, klademe jednoduché otázky a nebojíme se být v kontaktu i v nejistotě. Když říkáme a sdílíme to, co je v daný okamžik pravdivé a přiměřené.
První rande není terapie. Vztah nezačíná tím, že se odhalíme, ale tím, že se necháme poznat. Je v pořádku chránit některé části sebe. Ne proto, že bychom je chtěli skrývat, ale protože si zaslouží bezpečný prostor. Ten ještě nemáme. Ale možná ho právě začínáme tvořit.
Další videa
1h 15m
Co to znamená, když se ve vztahu nudíte? Odpověď Honzy Vojtka vás možná překvapí.
9 min
Tomáš Rektor vysvětluje, proč věří klientům, ale nemůže věřit jejich příběhům.
1h 57m
Psychoanalytický pohled na vztah: jak partnerský vztah vzniká a proč se rozpadá?
1h 34m
Co o sobě víte, pokud jde o navazování vztahů? Přednáška Markéty Šetinové.
1h 18m
Posviťte si na svůj strach. Nejlépe se mu daří ve stínu, kde si spokojeně roste.
18 min
Disciplína je důležitá, nesmí ale přerůst do páchání násilí na sobě, říká Michal Petr.
