Michal Dvořák
Psychoterapeut
Učí to, co sám žije. Pravidelně medituje a využívá mindfulness v příjemných i náročných situacích, které mu život přináší. Vystudoval mindfulness v USA na UMASS Medical School a Brown University, kde absolvoval celý certifikační proces a získal kvalifikaci Certified MBSR Teacher. Díky desítkám odvedených kurzů a špičkovému vzdělání se jako první v ČR stal v roce 2023 držitelem nejvyšší mezinárodní kvalifikace Senior Mindfulness Teacher. Absolvoval také roční výcvik v supervizi mindfulness, což mu umožňuje odborně podporovat i další učitele v jejich práci, a pětiletý psychoterapeutický výcvik v systému SUR.
Vede kurzy pro širokou veřejnost i školy a pomáhá firmám integrovat mindfulness do pracovního prostředí. Učí, jak mindfulness využít k posílení psychické odolnosti, lepšímu zvládání náročných situací a plnějšímu prožívání každodenního života.
Michal Dvořák
- web:bemindful.cz
Od autora
Jak prožívá rodičovství psychoterapeut? Michal Dvořák se opírá o všímavý přístup.
Jana Šulistová
Michal Dvořák
Víme, že něco nemůžeme mít, kupříkladu ženatého kolegu. Ale když srdce tolik chce…
Michal Dvořák
Psychoterapeut
Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …
Michal Dvořák
Psychoterapeut
Co dělat, když je toho na nás moc? Neodpojovat se od svého prožívání.
Michal Dvořák
Psychoterapeut