Rodíme se v dokonalém kontaktu s tělem. Postupně se ale naučíme jeho potřeby oddalovat, potlačovat, ignorovat. Jak deformace naší přirozenosti probíhá? A jak se se svým tělem zase propojit, jak s ním navázat všímavý vztah? Na otázky Kristýny Roubalové odpovídá bodypsychoterapeutka Natálie Roček Berglowcová.
Jak často kontrolujete svůj vnější vzhled? Umíte svému tělu věnovat stejnou pozornost i zevnitř? Tomu, co v zrcadle tolik vidět není?
V rozhovoru se věnujeme fenoménu odpojení od vlastního těla. K čemu nám může „vědomé tělo“ sloužit? Jak souvisí tělesný vzhled s přístupem k životu a jak se projevuje ve vztazích?
Jak se hypermobilita či naopak ztuhlost těla může zrcadlit v našich hranicích? A co může být tou „neznámou příčinu“ různých zdravotních potíží, které přišly jakoby zničehonic?
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
58 min
I psychoterapeut může uškodit. Profesor Zbyněk Vybíral komentuje případy negativních dopadů psychologické léčby.
40 min
Překonání strachu ze zranění nám otevře cestu k hlubokým vztahům. Rozhovor s Jaroslavem Jirmanem.
20 min
Jak udělat z traumatu zkušenost? Jana Kučerová se zamýšlí nad jednou z nejtěžších životních situací.
1h 18m
Posviťte si na svůj strach. Nejlépe se mu daří ve stínu, kde si spokojeně roste.
1h 11m
Rozhodnout se znamená zbavit se možnosti mít všechny možnosti. Pojďme si to zjednodušit.
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.
