Přehrát
Natálie Roček Berglowcová:
Natálie Roček Berglowcová:
Jak navázat vztah s tělem
Rodíme se v dokonalém kontaktu s tělem. Postupně se ale naučíme jeho potřeby oddalovat, potlačovat, ignorovat. Jak deformace naší přirozenosti probíhá? A jak se se svým tělem zase propojit, jak s ním navázat všímavý vztah? Na otázky Kristýny Roubalové odpovídá bodypsychoterapeutka Natálie Roček Berglowcová.
Jak často kontrolujete svůj vnější vzhled? Umíte svému tělu věnovat stejnou pozornost i zevnitř? Tomu, co v zrcadle tolik vidět není?
V rozhovoru se věnujeme fenoménu odpojení od vlastního těla. K čemu nám může „vědomé tělo“ sloužit? Jak souvisí tělesný vzhled s přístupem k životu a jak se projevuje ve vztazích?
Jak se hypermobilita či naopak ztuhlost těla může zrcadlit v našich hranicích? A co může být tou „neznámou příčinu“ různých zdravotních potíží, které přišly jakoby zničehonic?
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
32 min
Osobnost roste pod tlakem. Jedním z našich celoživotních učitelů je strach.
59 min
Jsme přecitlivělí a zranitelní právě proto, že nám na vztahu záleží. Chceme ho chránit.
21 min
Konflikty nám ukazují, co ve vztahu potřebujeme. Berte je vážně, říká v rozhovoru psycholog Michal Petr.
30 min
Naučte se ztlumit vnitřního kritika a rozum a přepnout na intuitivní a kreativní myšlení.
31 min
Michal Mynář popisuje svoji osobní strategii pro dlouhodobou spokojenost.
1h 32m
Pozornost máme nastavenou na to, co nás trápí. Co se stane, když ji obrátíme k tomu, co nás povznáší?
