Ohlédli jste se někdy za svým životem s otázkou: „Má tohle vůbec smysl?“ Když si z dětství neseme deficit v podobě nenaplněných potřeb, přirozeně hledáme, jak se dosytit. Plněním svých potřeb ale nemůžeme dosáhnout životního naplnění. Pocit smyslu totiž vzniká jinak. Když ho nenacházíme, začneme mít pocit, že nám život začíná tak trochu šednout. Jako by v něm něco důležitého chybělo. Kristýna Roubalová si povídá s klinickou psycholožkou Danou Krausovou o hledání radosti v dospělém věku, kdy už to nejde samo.
Přemýšlejte s námi, jak žít jedinečný život, jak najít svůj malý smysl. Jak rozlišovat mezi dobrým a příjemným, prospěšným a pohodlným. Jak vybalancovat své potřeby a hodnoty, aby naše rozhodnutí vedla k radosti ze života.
Natáčeli jsme v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
10 min
Jak můžeme jako rodiče pomoci dospívajícímu nebo dospělému dítěti, které má psychické trápení?
1h 11m
Rozhodnout se znamená zbavit se možnosti mít všechny možnosti. Pojďme si to zjednodušit.
33 min
Média jsou plná omylů. Ale kdyby jen to. Bludy pouštějí do světa vědci, univerzity i psychologové.
39 min
V duši máme pomyslnou trhlinu, kterou někteří naplňují vírou. Čím ji naplňujete vy?
1h 27m
Sebevražda jako terapeutické téma: zkoumání mýtů, strachů a vlastních potřeb v kontaktu se smrtí.
