Přehrát
Adam Suchý, Miroslav Světlák:
Adam Suchý, Miroslav Světlák:
Změňte jednu věc
V honbě za osobním rozvojem mnohdy zapomínáme na obyčejné věci. Nebo jich naráz zařadíme do své denní rutiny až příliš: pět minut toho, deset tamtoho, nejlépe ještě před snídaní. Aby nám bylo v životě dobře, potřebujeme vnímat svůj vlastní vnitřní kompas, ale nezůstat jen u hloubání. Dovolme si nedokonalost. Vstupujme do vztahů, věnujme se tomu, co nám prospívá, choďme ven – a nechejme účinek, aby se mohl projevit. Psychologové Adam Suchý a Miroslav Světlák si povídají s psychoterapeutem Michalem Dvořákem o tom, jak pomoci sám sobě a být prospěšný světu.
Lidé dnes snadno mohou propadat pocitu, že na všechno potřebují speciální kurz, konzultaci odborníka nebo přímo psychoterapii. Vyhledat pomoc už není stigma a to je skvělé – zároveň ale vyvstávají nové otázky.
Nemáme na sebe až příliš velké požadavky? Kdy je na čase přestat se hledat a začít opravdu žít? Komu postačí informace z četby nebo podpůrná skupina a kdo potřebuje cílenou a soustavnou péči? Přetlak zájmu o terapii nám říká něco podstatného o nárocích a selháních dnešní společnosti.
Rozhovor jsme natočili u našich přátel v pražském Terapeutickém přístavu.
Další videa
1h 1m
Jakých chyb se dopouštějí i inteligentní a v psychologii orientovaní rodiče?
1h 47m
Vztek, konflikt a bolest do zdravého manželství patří. Věřte svému vztahu, že to unese.
1h 21m
Proč se říká, že je člověk svobodný, když je sám? Život v dobrém vztahu je mnohem svobodnější.
1h 29m
Jak nás má změnit psychoterapie? Co je to ta zahojená duše? Přednáška prof. Zbyňka Vybírala.
30 min
Proč je kolem narcismu tolik nedorozumění? Lidé si pletou narcistické rysy s poruchou osobnosti.
