Hledání

Články

Osvojte si několik jednoduchých technik, jak se s trémou vypořádat.

Andrea Novotná
Publicistka

Za trémou se skrývá hrůza ze ztráty důstojnosti. Dokud nepřekonáte strach, nezměníte se, říká Lukáš …

Lukáš Venclík
Režisér, lektor

Abychom mohli zažívat skutečnou blízkost, musíme druhé pustit do svého světa.

Petra Detersová
Psycholožka

Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Strach z odmítnutí, ze zranění a zklamání se pere s touhou navázat partnerský vztah. Koho …

Jan Kulhánek
Psycholog

Video

Video
8 min
Spontánnost, kreativita a odvaha nás ukotvují v přítomném okamžiku. Přesně tam, kde jsou všechny naše zdroje. (07:57)
Video
3 min
Čas od času nastane nutnost vystoupit před lidi a prezentovat. Sám sebe, svou práci. (Délka lekce-03:06 min.)

Video seriály

Kurz
11 dílů
Děsíte se představy, že si máte stoupnout před lidi a něco jim povědět?
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.