Ilustrace: Kevin Foote

Vyroste vnitřní dítě?

Naše zranitelné já si říká o pozornost podle toho, co právě prožíváme.

11:02
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

13. 10. 2025

Dovedete se vcítit sami do sebe, když vám bylo pět? A jací jste byli v deseti? V jakých situacích se vám stává, že se najednou cítíte jako malé dítě? Metafora vnitřního dítěte je silná a oblíbená – mezi psychoterapeuty, klienty, ale i lidovými léčiteli. Co když se i v dospělosti pořád tak trochu cítíte jako malí?

Právě s takovým dotazem napsala do redakce třiadvacetiletá Monika: Jsem již dospělá, ale moje ryzí já je stále na úrovni menší dívenky, která neustále potřebuje pocit bezpečí. Já tu dívenku mám ráda, hlavně když je šťastná a může bez výčitek dělat, co ji napadne. Umím k ní vlídně mluvit, umím ji i uklidnit. Někde jsem četla, že ji právě nejdříve musím přijmout, aby mi mohla vyrůst.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

13. 10. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.