Vysavač energie

Proč je komunikace na dálku mnohem náročnější a snáze nás vyčerpá?

9:26
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

11. 6. 2020

Koronavirová situace mnohé změnila, to je zřejmé. Na několik týdnů jsme se zavřeli do svých domovů, odkud i mnozí pracovali. Komu home office vyhovuje, přišel si na své. Kdo mu příliš neholduje, podstoupil velkou zkoušku sebeovládání a prověrku svých schopností týkajících se time managementu a seberegulace. Ať už se řadíte k první nebo druhé skupině, s jedním fenoménem jsme se s velkou pravděpodobností setkali všichni. Nazývá se „zoom fatique“ a jedná se o vyčerpání způsobené videohovory.

V rámci pracovních činností, ale i v kontaktu s okolním světem jsme se téměř výhradně přesunuli ke komunikaci on-line formou. Ne každý to v počátku uvítal, pokud se však chtěl alespoň trochu držet tempa vnějšího světa, udržet si práci a zároveň se naprosto neodstřihnout, bylo nutné se virtuální komunikaci přizpůsobit. Rozjely se on-line meetingy, porady, konference, komunikace probíhala přes různé platformy. Mezilidský kontakt se vším, co se k němu pojí, se smrsknul do rámečku na monitoru počítače.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Nechte mámu růst

Jak pomoci čerstvým rodičům? Věřte jim. Nechte je dělat, co považují za správné.

13 min

Principy štěstí

Pro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?

12 min

Konec první lásky

Mladí lidé se stále učí pracovat s emocemi. Rozchod je pro ně velmi náročný.

11 min

Ztracení ve vztahu

Proč se některým lidem stále nedaří mít naplňující a hluboký partnerský vztah?

15 min

Opravdové setkání

Když odložíme masky a krunýře, můžeme s druhým skutečně být. I se sebou.

13 min

11. 6. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.