Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Články k poslechu
Co potřebujete, abyste ztrátu čtyřnohého přítele zpracovali?
přejít na článekJsme jedinou známou bytostí, která se dokáže zamýšlet nad vlastní existencí.
přejít na článekCo dělat, když je toho na nás moc? Neodpojovat se od svého prožívání.
přejít na článekJak je možné vybudovat si závislost na zvracení? Je to trochu jako s orgasmem.
přejít na článekJste přehlcení? Vytočil vás někdo? Zpracujte své emoce ve třech krocích.
přejít na článekKdykoliv někomu začnete trochu věřit, stane se něco bolestného. Kudy ven?
přejít na článekŠpatný čas, nevhodné okolnosti, možná i člověk. Co si počít, když „je to složité“?
přejít na článekK hlubokým hovorům se obvykle musíme propracovat. Nezatracujme vztahové mělčiny.
přejít na článekNejdřív potíže ve škole, potom láska, která mu zamotala hlavu. Co se to s ním …
přejít na článekZákladem mé sebepéče je prostá a účinná filozofie. Není to sobectví, ale nutnost.
přejít na článekVtíravé myšlenky ničí naši duševní pohodu. Mají pro nás nějaké poselství?
přejít na článekUvěřila jsem, že jsem vesmírná bytost, která má zachránit svět. Žila jsem podle toho dlouhé …
přejít na článekJste jedineční. Prostý fakt, ale také celoživotní úkol: naplnit svůj čas smyslem.
přejít na článekExistenciální krize na prahu dospělosti otevírá otázky po vlastní identitě.
přejít na článekVáš blízký „našel sám sebe“ a pro vás už v jeho životě není místo. Ani …
přejít na článekVíte, že vztah nikam nevede. Nebyl to první rozchod. Něco vás ale pořád táhne zpátky.
přejít na článekV životě často padáme do jam, které jsme si vykopali sami. Jak z toho ven?
přejít na článekKdyž okolí soustavně narušuje naše hranice, ztrácíme představu, co je normální.
přejít na článekKdyž se chce, všechno jde? Ne tak docela. Záleží na tom, co nás pohání.
přejít na článek