Ilustrace: Jason Walker

Posílení vůle

Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu. Někdy je třeba sejít z cesty, spočinout a zvážit další kroky.

4:18
Jak překonat nechtění

Jak žít dobrý život? Neřídit se v něm příliš aktuálními pocity.

přejít na článek

Dalibor Špok

Práce

4 min
8:53
Šest kroků k posílení vůle

Vůle funguje jako sval: dá se posilovat. Musíme ale dát pozor, abychom ji nezatížili příliš.

přejít na článek

Nikola Šraibová

Práce

9 min
5:00
Být svým vlastním žákem

Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.

přejít na článek

Michal Petr

Práce

5 min
6:36
Ale když mně se nechce

Co se stane, když z životní rovnice občas vyřadíme to protivné „nechci“ a „nebaví“?

přejít na článek

Jan Smetánka

Sebepoznání

7 min
8:00
Příliš snadný život

Zjednodušování má i svou odvrácenou stránku. K čemu potřebujeme bolest a námahu?

přejít na článek

Pavel Pohorelec

Sebepoznání

8 min
3:39
Páka v hlavě

Chcete, ale nejde to? Rozumem s tím nehnete? Vezměte si na pomoc emoce.

přejít na článek

Jan Majer

Sebepoznání

4 min
9:37
Jak se ze změn nezbláznit

Původně jsem chtěla produkovat míň odpadků. Dneska mám jiný život.

přejít na článek

Simona Dosedělová

Sebepoznání

10 min