Jsem psycholožka a lektorka. Jsem tady a teď. Princip „tady a teď“ je pro mou práci klíčový: Vychází z gestalt terapie a z přesvědčení, že má smysl zabývat se tím, co je právě přítomné, namísto bloudění v minulosti nebo vyhlížení budoucnosti.
Pracuji s technikami mindfulness, sebeřízení a pozitivní psychologie. Ráda kombinuji hravost, spontánnost a tvořivost s cílevědomostí a racionalitou. V životě podle mě potřebujeme obojí, důležitý je balanc. Rozum i intuice. Tah na bránu i nicnedělání.
Mou klientelu tvoří především dvě skupiny: Děti (a jejich rodiče) a manažeři/podnikatelé. Společně pracujeme na dosahování životní spokojenosti i vytyčených cílů. Kromě individuálních konzultací vedu workshopy a přednášky na témata z oblasti vývojové psychologie, komunikace nebo zvládání stresu.
Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity, absolvovala jsem dva roky sebezkušenostního výcviku v gestalt terapii a nyní jsem frekventantkou výcviku v kognitivně‑behaviorální terapii u profesora Praška.
