Do vzpomínek se noříme denně, například když ucítíme povědomou vůni, procházíme místem, kde jsme dříve něco zažili, nebo slyšíme starou písničku. Okolo vzpomínek koluje řada mýtů – například že paměť funguje jako videonahrávka nebo že člověku lze v hypnóze implantovat jakoukoliv vzpomínku. Jak je to se vzpomínkami a pamětí doopravdy?
Vůně vánočního stromečku, pouštění draka, mýdlové bubliny, plavání v rybníku, hrad z písku, sáňkování na zasněženém kopci. První pětka v žákovské knížce, hádka s kamarády… Vzpomínky na dětství s námi zůstávají celý život. Z těch krásných můžeme nostalgicky čerpat energii v obtížných životních situacích, na ty horší v obvyklých situacích zapomínáme.