Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
odemčené
Imaginace je běžnou součástí našeho denního života. Slouží také jako ověřená terapeutická technika.
odemčené
Když se trápíte, využijte jako první pomoc počítač. Nebo raději tužku a papír.
odemčené
Minuty nácviku klasických relaxačních technik se vám bohatě vyplatí, až se ocitnete ve stresu.
odemčené
Navštivte místnost, na kterou nechcete ani pomyslet. Když si ji včas prohlédnete, nebude tak temná.