Co jsi dneska viděl?

Před obrazovkami děti neuchráníme. Jak žít v digitálním světě spolu?

13:34
Miroslav Světlák

Miroslav Světlák
Klinický psycholog

5. 5. 2025

V obýváku je ticho. Jen obrazovka tabletu nebo mobilu tiše září a naše dítě (libovolného věku) je pohroužené do virtuálního n-rozměrného světa, přediva smyšlených vztahů a obrazů, které jsou definované chytrými algoritmy kupčícími s naší pozorností za dávku dopaminu. Rodiče sedí opodál, sami ve virtuálním světě svého chytrého zařízení. Nebo v tom reálném, v každém případě s vděčností, že je konečně chvilku klid. Přesto nás asi napadá, jestli je bezpečné, na co vlastně dítě kouká, kdo tam kouká na něj a jaký to bude mít na jeho psychiku vliv.

Tuhle situaci zná asi většina z nás, ať už jsme rodiče, nebo jen součást komunity, kde děti s technologiemi zacházejí. Pronikly do dětského světa rychleji, než jsme stihli pochopit, co to vlastně znamená a jaký to bude mít dopad. A nadšení z nového je stále častěji zastíněno starostí. Obáváme se závislosti, ztráty kontaktu s realitou, deformace hodnot. Z různých stran slyšíme varování: příliš času před displejem může vést k obezitě, problémům se spánkem či pozorností.

Články k poslechu

Jak zabít naději?

Nechce mě. Jak se odpoutat od představy, že se to třeba někdy změní?

19 min

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

5. 5. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.