Ilustrace: Daniel Coves

Diagnóza: úzkost

Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?

9:16
Alena Večeřová Procházková

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

18. 4. 2018

„Když čas od času zažívám panické a úzkostné stavy, je potřeba si problém přiznat a nastoupit na standardní léčbu?“ napsala nám do redakce čtenářka Alžběta. „Pod tím si představuji klasický scénář: návštěva psychiatra, stanovení diagnózy, nasazení AD, další léčba… Nebo stačí se na tento problém tolik nesoustředit, vnímat to jako signál těla a mysli k aktuální situaci a s tím nějak pracovat?“

„Tak to vnímám a praktikuji já,“ pokračuje Alžběta. „Začínám mít ale pocit, že to možná po pěti letech těchto stavů úplně nezvládám. A tak mě zajímá – je potřeba ta diagnóza? Je vůbec panická porucha (nebo úzkostná, co já vím) něco, co se dá vyléčit tak, že pracuji na sobě a na svém životě? Nebo je to prostě jen porouchaný mozek?

Články k poslechu

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

Tanec mezi láskou a touhou

Z čeho se rodí přitažlivost a jak ji znovu vnést do vztahu?

11 min

18. 4. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.