Úzkostnou poruchu charakterizuje panika jako stav extrémní úzkosti s rovněž extrémní aktivací sympatického nervového systému. Úzkost je emocí a pocitem těsně souvisejícím se strachem, který se liší jen tím, že má svou reálnou příčinu.
Ilustrace:
Mia Bergeron, http://www.miabergeron.com
Duše se nechvěje
Silné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?
6:32
Články k poslechu
Protože jsme milovali
Ztráta bolí. Nedá se tomu vyhnout. Žal nás přivádí přímo k jádru naší bytosti.
9 min
Proč jsem neviditelná?
Můžeme být mezi lidmi, a přitom úplně sami. Chvíli nám to i vyhovuje. Jenže co …
10 min
Nedokonalá
Možná si to potřebujete přečíst ještě jednou: je v pořádku nebýt ve všem na jedničku.
10 min
To není spravedlivé!
Malé děti se musí podělit o dort, velké třeba o rodinný majetek. Co to dělá …
18 min
5. 10. 2017
Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...