Duše v ulitě

V depresi se člověk stahuje ze světa, ze života a nakonec i sám od sebe.

12:38
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

25. 2. 2021

Deprese se nerozvine ze dne na den. Její vývoj je většinou postupný, pozvolný a plíživý. Trvá nějaký čas, než si uvědomíme, že je s námi něco jinak, necítíme se dobře a běžné fungování nám činí značné obtíže. Uvnitř nás mohou probíhat procesy, kterých si zpočátku ani nevšimneme – většinou je dokážeme reflektovat až později a s odstupem. Sebezáchovná funkce naší psychiky se může pokoušet rozvinutí patologického stavu odvrátit. Zapojí mechanismy, které se zprvu zdají jako funkční a přinášející úlevu. Bohužel někdy i sebelepší strategie nemusí vést ke kýženému výsledku a ty, které měly původně sloužit jako ochranné, mohou stát za propuknutím deprese v pravém slova smyslu.

Pokud prožíváme běžný smutek, nemá to vliv na naše sebevědomí a prožívání vlastní hodnoty. V případě deprese je právě toto výrazně narušeno – proto se depresivní lidé tak často cítí bez špetky sebevědomí, nevěří si a domnívají se, že jsou všem na obtíž. Rozdíl mezi přirozeným smutkem a depresí pojmenoval již Sigmund Freud v rámci svého studia melancholie, ze kterého vzešla kniha s názvem Smutek a melancholie (1915). Deprese může podle Freuda vzniknout jako následek prožitého traumatu, vnitřního konfliktu či ztráty.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Introvert, extrovert. A co dál?

Pojmenování pomáhá, jen dokud nás nezačne omezovat.

14 min

Hádka jako rituální tanec

Poznejte svoje kroky, abyste je mohli změnit.

13 min

Klid bez víry

Potřebujeme umět milovat i bez příslibu věčnosti a tvořit bez záruky smyslu.

13 min

Promiň

Tohle slovo k dobrým vztahům potřebujeme. Co když ho někdo říct neumí?

15 min

Čemu věříme

Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …

13 min

25. 2. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.