Emoční náboj a umění akceptace

Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.

1.0x
0:00 12:43
Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

12. 3. 2018

Z audiobooku: Kontrola mysli
Ze seriálu: Kontrola mysli
S čím silnější emocí naše mentální obsahy spojíme, tím pravděpodobněji budou vstupovat zpět do vědomí. Předvčerejší silně nepříjemný zážitek si budeme pamatovat déle než dnešní emočně neutrální myšlenku. To, čemu říkáme „pamatovat si“, není nic jiného, než že se nám daný obsah opakovaně vrací do vědomí. Proč si nás některé vědomé obsahy tak oblíbí, že se odmítají vzdálit?

Existuje mnoho důvodů, proč nás nějaká myšlenka (impulz, vzpomínka) nedokáže opustit nebo proč se nám do vědomí vrací. Možná nás na něco důležitého upozorňuje, potřebujeme si něco promyslet nebo se něčemu nepříjemnému vyhýbáme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Začněte špatně
Začněte špatně

K jaké činnosti vás to odmala táhlo a proč jste vlastně přestali?

10 min

Úzkost v těle
Úzkost v těle

Neumírám, jen je mi úzko. Tuhle prostou věc není vůbec snadné poznat.

12 min

Jste to, co říkáte
Jste to, co říkáte

Každý den k sobě vysíláme zprávy, které ovlivňují, jak se cítíme.

11 min

Pád z výšky zamilovanosti
Pád z výšky zamilovanosti

Co o novém partnerovi už opravdu vím a co si zatím jen domýšlím?

10 min

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

12. 3. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.