Emoční náboj a umění akceptace

Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.

1.0x
0:00 12:43
Dalibor Špok

Dalibor Špok
Psycholog

12. 3. 2018

Z audiobooku: Kontrola mysli
Ze seriálu: Kontrola mysli
S čím silnější emocí naše mentální obsahy spojíme, tím pravděpodobněji budou vstupovat zpět do vědomí. Předvčerejší silně nepříjemný zážitek si budeme pamatovat déle než dnešní emočně neutrální myšlenku. To, čemu říkáme „pamatovat si“, není nic jiného, než že se nám daný obsah opakovaně vrací do vědomí. Proč si nás některé vědomé obsahy tak oblíbí, že se odmítají vzdálit?

Existuje mnoho důvodů, proč nás nějaká myšlenka (impulz, vzpomínka) nedokáže opustit nebo proč se nám do vědomí vrací. Možná nás na něco důležitého upozorňuje, potřebujeme si něco promyslet nebo se něčemu nepříjemnému vyhýbáme.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Když vám emoce kazí vztah
Když vám emoce kazí vztah

Zní to zvláštně, ale city si v partnerském vztahu nesmíme nechat přerůst přes hlavu.

10 min

V čem se mýlí prodejci klidu
V čem se mýlí prodejci klidu

Regulace nervového systému funguje. Jen ne tak jednoduše, jak nám tvrdí reklamy a sítě.

15 min

Nechávám tě v sobě znít
Nechávám tě v sobě znít

Svět na nás působí stejně jako druzí lidé. A my zase na ně. Dávejme si …

9 min

Život léčí
Život léčí

Hojíme se tam, kde se cítíme v bezpečí.

12 min

Probuzená a umírající zároveň
Probuzená a umírající zároveň

Abychom se dostali z tíživé situace, musíme se často vzdát i něčeho dobrého.

9 min

12. 3. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.