Ilustrace: Jan Harant

Jak podávat zpětnou vazbu

Nevhodně zvolená nebo chybějící zpětná vazba může zmrazit veškeré úsilí a chuť do práce.

Petr Pražák

Petr Pražák
Kouč

17. 5. 2016

Představte si, že řídíte auto, aniž byste viděli na cestu. Nebo že byste hráli kuželky a nevěděli, zda jste nějakou trefili, nebo ne. Při první variantě byste asi brzy skončili mimo silnici, při druhé by vás brzy přešla motivace cokoli hrát. Zpětnou vazbu ve svém životě potřebujeme, abychom se mohli rozvíjet a zlepšovat. Přesto ji jen málo z nás umí dávat i přijímat.

Pozitivní zpětná vazba je dle mnoha psychologů mnohem efektivnější, abychom byli schopni dosahovat svých cílů, než zpětná vazba negativní, protože zvyšuje sebevědomí a vědomí vlastní účinnosti. Pozitivní zpětná vazba zvyšuje v lidech důvěru ve vlastní schopnosti a také jejich očekávání, že se jim cíle podaří skutečně dosáhnout. Negativní zpětná vazba na druhu stranu v lidech nahlodává schopnost jít dlouhodobě za svým cílem i vlastní očekávání úspěchu.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Volný vztah

Návrh žít každý po svém naše manželství nevydrželo. Co se to mezi námi stalo?

8 min

Introverti a stereotypy

Introvertní nastavení má spoustu výhod, jen je potřeba jim dobře porozumět.

10 min

Freudovy Velikonoce

Svátky oslovují naše nevědomí. S jarem se oživuje, co jsme vytěsnili.

10 min

Výchova v klidu

Když snížíme hladinu napětí, mnohé problémy u dětí odezní. Jak na to?

10 min

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

11 min

17. 5. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.