Jak se dělá důvěra

Na začátku vztahu je třeba kousek důvěry druhému prostě dát. Nečekat, až si ji zaslouží.

15:13
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

3. 7. 2019

O ztrátě důvěry se nejčastěji mluví mezi partnery, a to především v souvislosti s „velkými zradami“ jako nevěra nebo odchod od rodiny. Ve skutečnosti důvěru potřebujeme, abychom vůbec jakýkoliv autentický vztah navázali a dovolili někomu, ať nás uvidí takové, jací opravdu jsme. Mnohem častější než velké zrady jsou ty malé a každodenní – zrady nezájmu, nenaslouchání, ponechání na holičkách. Jsou tak drobné, že se na ně nedá ukázat.

Brené Brown je americká výzkumnice z University of Houston. Studuje mezilidské vztahy a lidské kvality, jako je schopnost empatie nebo lásky. Během let ji výzkum dovedl ke zkoumání zranitelnosti, odvahy, studu a autenticity. Její přednáška o zranitelnosti má přes 40 milionů zhlédnutí (pokud ji ještě neznáte, určitě si ji pusťte).

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Volání na poplach

Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.

16 min

Lidská skládačka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

12 min

Zkreslené obrazy

Někdy v druhých vidíme sami sebe. A ten obraz se nám ani trochu nelíbí.

10 min

Jak odpočívá muž

Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?

6 min

Dejte každému rozhodnutí smysl

Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.

10 min

3. 7. 2019

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.