Jak se vzdalujeme

Nad ztrátou jsme zvyklí truchlit. Ale růst znamená nechávat minulost za sebou.

11:52
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

25. 10. 2024

Ještě loni touhle dobou jsem se s bratrem vídala téměř denně, teď se potkáme jednou za měsíc. Před dvěma lety jsem měla velmi blízkou kamarádku, moc jsme si rozuměly. Ona ale změnila práci a už se nepotkáváme. Odcizení bolí a ne vždy se mu dá zabránit. Lidé v našem okolí přicházejí a odcházejí. Je to přirozená součást života, přesto nás někdy velmi mrzí. Pokud se naučíme realitu přijímat, můžeme ji využít ke svému růstu. Není nutné za každou cenu držet někoho v našem životě, když už nadešel čas se rozloučit. Jak to zvládnout?

Pokud zapomenete doma mobilní telefon, nejspíš si během dne připadáte trochu ztracení. Možná se cítíte nesví, když opouštíte přátele nebo manžel odjíždí na dovolenou bez vás. Nebo se dokonce přistihnete, že se nedokážete vyrovnat s rozchodem, který se odehrál před mnoha lety, případně se smrtí milované osoby. To jsou zcela normální reakce, které známe ze života snad všichni.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Má náš vztah naději?

Dilema ohledně rozchodu lze zpracovat pomocí nástrojů gestalt terapie.

12 min

Nemůžu spát

Nic nepomáhá. Zažíváte bezmoc a jste čím dál víc vyčerpaní. Jak si konečně odpočinout?

12 min

Pod vlivem narcise

Jak se dá pomoci sourozenci z nezdravého vztahu s narcistickým rodičem?

11 min

Dar uvnitř duše

Jaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?

15 min

S chladnou hlavou

Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?

12 min

25. 10. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.