Jak to bylo?

Jak to bylo?

Pamatujete si události jinak než ostatní členové rodiny? Přečtěte si, jak odlišné vzpomínky vznikají.

1.0x
0:00 10:05
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 8. 2020

Prostřednictvím našich vzpomínek si vytváříme obraz, jak se ta která událost odehrála, jak jsme se cítili, ale vzpomínky jsou také zdrojem našich vnitřních reprezentací osob, kterých se týkají. Některé vzpomínky mohou být značně zkreslené, jiné naše mysl v zájmu zachování psychické rovnováhy zcela vytěsnila. A pokud jsme byli opravdu malí, uložili jsme si do paměti pouze část prožívané skutečnosti.

Při vytváření vzpomínek hrají důležitou roli dva aspekty. Prvním je náš věk – pokud vzpomínky kódujeme v předverbálním období našeho vývoje, uchováváme si v paměti „pouze“ emoci, prožitek, který nedokážeme verbálně zpracovat; ještě nedokážeme pojmenovat to, co cítíme. To, co se nám děje, vnímáme buď jako libé, nebo nelibé. Druhým aspektem je závažnost situace, kterou jsme prožívali, a s ní spojená hladina stresových hormonů, které naše tělo v dané chvíli vyplavilo. Ty totiž mohou stát za zkreslením našich vzpomínek, či dokonce za tím, že si událost nepamatujeme vůbec.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

6. 8. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.