Jak to bylo?

Pamatujete si události jinak než ostatní členové rodiny? Přečtěte si, jak odlišné vzpomínky vznikají.

10:05
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

6. 8. 2020

Prostřednictvím našich vzpomínek si vytváříme obraz, jak se ta která událost odehrála, jak jsme se cítili, ale vzpomínky jsou také zdrojem našich vnitřních reprezentací osob, kterých se týkají. Některé vzpomínky mohou být značně zkreslené, jiné naše mysl v zájmu zachování psychické rovnováhy zcela vytěsnila. A pokud jsme byli opravdu malí, uložili jsme si do paměti pouze část prožívané skutečnosti.

Při vytváření vzpomínek hrají důležitou roli dva aspekty. Prvním je náš věk – pokud vzpomínky kódujeme v předverbálním období našeho vývoje, uchováváme si v paměti „pouze“ emoci, prožitek, který nedokážeme verbálně zpracovat; ještě nedokážeme pojmenovat to, co cítíme. To, co se nám děje, vnímáme buď jako libé, nebo nelibé. Druhým aspektem je závažnost situace, kterou jsme prožívali, a s ní spojená hladina stresových hormonů, které naše tělo v dané chvíli vyplavilo. Ty totiž mohou stát za zkreslením našich vzpomínek, či dokonce za tím, že si událost nepamatujeme vůbec.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jak zvládnout hněv

Co stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.

9 min

Ukradený život

Vzala mi muže, teď tráví čas i s mými dětmi. Žije můj život a já …

17 min

Protivné zvuky

Ostatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?

14 min

Rodič zlobr

Občas to ujede každému. Jak pracovat s vlastní agresivitou, aby se nás děti nebály?

31 min

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

6. 8. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.