Jak vzniká fobie

Fobie je jedna z nejběžnějších úzkostných poruch. Když někdo řekne, že se panicky bojí psů, pavouků či výšek, okolí má často jasno: „Určitě tě jako dítě pokousal pes.“ „Jistě jsi jako malý spadl ze stromu.“ Takové vysvětlení je samozřejmě pro většinu lidí nejjednodušší. Navíc na první pohled dává smysl, jelikož spojuje silnou emoci s konkrétní silnou příčinou, a vytváří tak příběh fobie s jasně definovaným počátkem. Máme tendenci věřit, že fobie vznikají jako důsledek traumatické zkušenosti. Empirická data ale nejsou zdaleka tak jednoznačná.