Jak zacelit propast

Ztráta bolí. Proč je tak důležité projít si procesem truchlení?

8:37
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

24. 4. 2019

Ztráta nás vždy hluboce zasáhne, ať už se týká partnera, zaměstnání, přátelství, ideálů, sociálního postavení, předmětu, který pro nás byl důležitý, nebo jde v nejhorším případě o ztrátu blízké osoby. Pokaždé je to velké téma, protože se musíme vyrovnat s tím, že se situace změnila – něco bylo, najednou není a chybí nám to.

Na ztrátu je možné se v některých případech připravit, očekávat ji, avšak uvědomění a zpracování toho, když reálně přijde, je věc druhá. Tento nelehký proces vyžaduje svůj čas, který se mnohdy snažíme urychlit nebo nejlépe přeskočit. Přestože ztrátu racionálně zpracujeme a přijmeme, po emoční stránce zůstáváme bolaví, sklíčení a smutní. Někdo déle, někdo intenzivněji, jiný kratší dobu – záleží na individuální citlivosti a nastavení.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

15 min

Život se závislostí

Vy drogy neberete, váš partner, sourozenec nebo dítě ano. Jsou s vámi každý den.

21 min

Když se rodí nové já

Svatba, stěhování, lepší práce. I chtěné změny musíme vnitřně zpracovat.

13 min

Terapie mění oba

Terapeut je tady pro klienta. Hluboké rozhovory ale nevyhnutelně formují i jeho.

10 min

První setkání se smrtí

Když odejde čtyřnohý přítel, většinu dětí to hluboce zasáhne.

8 min

24. 4. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.