Ilustrace: Carole Pueo

Jsem snad blázen?

Oběti systematické manipulace postupně získají pocit, že s nimi není něco v pořádku.

9:34
Kamila Ryšánková

Kamila Ryšánková
Psycholožka

17. 5. 2019

„Něco takového jsem nikdy neřekl. Zase se ti něco zdálo.“ „Ale ne, určitě jsi to říkal. Nevzpomínáš?“ „Ne, nevzpomínám. Máš to v hlavě celé pomotané!“ Stalo se pravidlem, že podobnou konverzaci vedete téměř denně s partnerem, někým z přátel nebo s kolegou na pracovišti? Možná už jste dokonce začali přemýšlet o tom, že s vaší hlavou je něco v nepořádku a měli byste se nechat vyšetřit u odborníka. Informace o duševním zdraví se teď valí ze všech stran a vy zvažujete, že se vás to může týkat taky. Předčasná demence? Přetížení ze stresu? Paranoia? Co za poruchu by to mohlo být? Možná žádná. Existuje velká pravděpodobnost, že jste se stali obětí tzv. gaslightingu.

Jako gaslighting se v psychologii označuje nebezpečná technika manipulace, kdy je oběti narušováno vnímání vlastní reality. Gaslighter se do hlavy oběti vkrádá krůček po krůčku a zasévá v ní spoustu lží, které pomalu stupňuje. Ve výsledku si oběť již není vůbec jistá tím, co je realita a co se nikdy nestalo.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

17. 5. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.