Jste dost dobří

Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.

1.0x
0:00 10:28
Marek Žlutíř

Marek Žlutíř
Student psychologie

3. 6. 2024

Dnešní dobu charakterizuje pocit nedostatečnosti. Díky internetu a sociálním sítím jsme denně konfrontováni s lidmi, kteří „mají“ něco lepšího než my. Širší znalosti, foremnější postavu, lepší mateřské kompetence, mužnější vzhled, kvalitnější spánek… Dosaďte si, jak je libo. I mě občas přepadne neklid z docela hloupé myšlenky: že se zrovna nevěnuji činnostem, které by mě někam posouvaly. Přibližovaly mě k těm, se kterými se srovnávám. Znáte to také?

Co víc, zmíněné pocity nás mohou dostihnout i v knihkupectvích nebo v psychologických článcích. Je snadné podlehnout dojmu, že je na vás něco špatného nebo nedostatečného. A že se sebou nutně musíte něco dělat. Teď a neustále.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

3. 6. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.