Jste dost dobří

Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.

10:28
Marek Žlutíř

Marek Žlutíř
Student psychologie

3. 6. 2024

Dnešní dobu charakterizuje pocit nedostatečnosti. Díky internetu a sociálním sítím jsme denně konfrontováni s lidmi, kteří „mají“ něco lepšího než my. Širší znalosti, foremnější postavu, lepší mateřské kompetence, mužnější vzhled, kvalitnější spánek... Dosaďte si, jak je libo. I mě občas přepadne neklid z docela hloupé myšlenky: že se zrovna nevěnuji činnostem, které by mě někam posouvaly. Přibližovaly mě k těm, se kterými se srovnávám. Znáte to také?

Co víc, zmíněné pocity nás mohou dostihnout i v knihkupectvích nebo v psychologických článcích. Je snadné podlehnout dojmu, že je na vás něco špatného nebo nedostatečného. A že se sebou nutně musíte něco dělat. Teď a neustále.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

3. 6. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.