Kdy to přebolí

Léčba dětských traumat má několik stupňů. Jak přichází uzdravení?

12:39
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

25. 5. 2021

„Proč na mě zase skáče tohle? Myslela jsem, že to už mám dávno vyřešené!“ Lidi, kteří nastoupí do terapie nebo se jiným způsobem pustí do práce na sobě, tuhle větu nejspíš znají. Rozpoznáme, kde leží naše bolavá místa. Pochopíme, kde mají kořeny a jak jsme k nim přišli. Věnujeme jim nemálo času, sil, emocí a někdy i peněz. Po čase věříme, že máme ošetřeno a hotovo. Už přece víme, rozumíme, oplakali jsme to. A pak se za rok ocitneme v problematické situaci, a když ji začneme zkoumat... kristepane, vždyť je to zase o tom samém. Je léčba traumat z dětství vůbec někdy u konce?

Když zažijeme nějaké trápení jako děti, v době, kdy se naše osobnost teprve utváří, máme tendenci ho zabudovat do samého jádra sebe sama. Pak takové trauma neseme pečlivě zapečetěné postupně životem a ono roste s námi. Někdy se na něj zaměříme a chceme se ho konečně zbavit. Jenže kdyby osobnost byla dům, toto trápení by tvořilo pár kamenů třeba hned v základech nebo některý z nosníků. A tak se nedá jednoduše vyndat.

Články k poslechu

Vím, že to zvládnu

Nevím zatím jak, ale důvěřuji svým zdrojům. Jak můžeme rozvíjet psychickou odolnost?

10 min

Péče na míru

Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.

6 min

Ruce pryč

Co je špatného na tom, že se váš partner na veřejnosti objímá s jinou?

16 min

Hlavně autenticky

Abychom mohli být sami sebou, potřebujeme rozvíjet důvěru v sebe sama i v život.

15 min

Zakázaná slova

Zdánlivě neškodná slova mohou do vztahů vnést napětí a významně je poškozovat.

12 min

25. 5. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.