Kým budu dnes?

Zasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.

9:39
Simona Dosedělová

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

19. 11. 2020

Dostaňte do života víc hravosti, lehkosti, uvolněnosti, spontaneity, radosti a tvořivosti tak, že občas na chvíli budete tím, co se vám líbí. Nejde o přetvářku, klamání sebe a svého okolí. Hraní rolí je zábavná forma sebepoznání – a každý den v každém vztahu koneckonců nějakou tu roli zastáváme. Když ji podrobíme malému experimentu, lépe si uvědomíme, jakých pravidel se v životě držíme a co si přejeme změnit.

Každý o sobě někdy pochybujeme. Někdo víc, někdo míň. Nejsme dost dobří, fit a krásní, dost ohleduplní nebo se neumíme se postavit sami za sebe a prosadit si svoje, nejsme dost vyrovnaní, nezvládáme s klidem svoje emoce a podobně.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Vnitřní pranýř

Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.

6 min

Léčba duše

Co psychoterapie zmůže a jak účinkuje? Přestaňme od ní čekat nemožné.

7 min

Křehkost ve vztazích

Problém není vždycky ve vás. Naučte se rozeznat, kdy má smysl na vztahu pracovat.

10 min

Ta malá ve mně

Dnes jsem dospělá, mám podporu. Zkouším se vcítit do svého zraněného já.

13 min

Úzkost je chytrá

Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.

13 min

19. 11. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.