Ne je celá odpověď

Vysvětlovat, proč jste něco odmítli, je důležité jen v těch opravdu blízkých vztazích.

8:41
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

20. 12. 2022

Batole nemá problém říct „ne“. Proč je to v dospělém životě o tolik těžší? Máme za sebou socializaci, umíme se vcítit do druhých a jejich pocitů, máme pestřejší repertoár studu, rozpaků, výčitek, pochybností a koneckonců i výmluv. Chápeme, že když někoho odmítneme, on z toho může mít ty nebo ony pocity, může to dokonce ohrozit náš vztah. Pokud se právě učíte říkat „ne“ na to, co nechcete dělat, měli byste vědět jednu důležitou věc: Ne je kompletní sdělení. Je to šokující, ale nemusíme vždycky všechna svá rozhodnutí zdůvodnit.

Představte si následující situace:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Dotek lásky

Naše touhy ukazují k potřebám, které si přejí být konečně vyslyšeny.

12 min

Jít za láskou?

Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.

11 min

Jak si dnes odpočinu?

Odpočinek není projev lenosti, nýbrž moudré sebepéče.

9 min

Už chápu. A co dál?

Porozumět svým vzorcům je první krok. Jak vypadá celá cesta k emocionální svobodě?

12 min

Hoď to do stroje

Kam mě dovedla umělá inteligence, když jsem s ní řešila osobní problémy a starosti.

9 min

20. 12. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.