Ilustrace: Lenka Chánová

Ne je celá odpověď

Vysvětlovat, proč jste něco odmítli, je důležité jen v těch opravdu blízkých vztazích.

8:41
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

20. 12. 2022

Batole nemá problém říct „ne“. Proč je to v dospělém životě o tolik těžší? Máme za sebou socializaci, umíme se vcítit do druhých a jejich pocitů, máme pestřejší repertoár studu, rozpaků, výčitek, pochybností a koneckonců i výmluv. Chápeme, že když někoho odmítneme, on z toho může mít ty nebo ony pocity, může to dokonce ohrozit náš vztah. Pokud se právě učíte říkat „ne“ na to, co nechcete dělat, měli byste vědět jednu důležitou věc: Ne je kompletní sdělení. Je to šokující, ale nemusíme vždycky všechna svá rozhodnutí zdůvodnit.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Těžký život úspěšných

Největší výzva je obyčejnost. Ve vnímání, cítění, vztahování se k lidem.

6 min

Dar omezenosti

Naše nekonečná mysl žije v konečném těle. A to je dobrá zpráva.

20 min

Co vlastně můžu

Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?

14 min

Environmentální žal

Být smutný kvůli ohrožené přírodě je namístě. Jaké nevědomé mechanismy se za touto emocí mohou …

15 min

Lék na smutek

Naše mysl je jako mlýn. Mele a mele. Je na nás, jaké „zrní“ do něj …

10 min

20. 12. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.