Nechápu tě

Chování našich blízkých mnohdy nedává smysl. Co s tím můžeme dělat?

11:42
Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

20. 3. 2025

Nechápu. Nerozumím. Nevím. Zkuste si tato tři slova zopakovat nahlas. Jak vám znějí? Jaký z nich máte pocit? Můžete je pronést s klidem, nebo se při jejich vyslovení uvnitř vás něco kroutí, bublá, vzteká či dokonce bojí? Potřeba rozumět je v nás hluboce zakořeněná. Co když ale „nechápu“ není o chybějících informacích, ale o tom, že se bráníme něco přijmout?

„Potřebujete tomu rozumět?“ ptám se klienta v terapii. Na okamžik se na mě zahledí, pak zamrká a vytřeští oči. Z jeho výrazu čtu něco jako: Co to je za pitomou otázku? Jeho verbální reakce je mnohem kultivovanější, i když podráždění stejně úplně neskryje. „Jak to myslíte?“ zeptá se.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Je mi padesát, co dál?

Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.

14 min

Jak říct, že odcházím

Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.

11 min

Když pozitivita nestačí

Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.

10 min

Žízeň po lásce

Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.

7 min

Lidé jsou dobří

Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?

14 min

20. 3. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.