Nejsem dost dobrý

Podstatou zdravého sebevědomí je pocit, že můžu a smím být takový, jaký jsem. A vědět, jaký jsem.

Petr Jarolímek

Petr Jarolímek
Psychoterapeut, lektor

25. 3. 2015

Ze seriálu: Jizvy po dětství
Hloubka či mělkost sebevědomí se dotýká všeho v životě. Ovlivňuje vztahy, práci, trávení volného času, závislosti na drogách, alkoholu, lécích, druhých osobách. Je to program spuštěný na pozadí všech procesů, odehrávajících se v naší psychice. Nelze ho vypnout, ukončit. To, co děláme, cítíme, jak přemýšlíme, je neoddělitelné od vztahu nás k sobě, který stojí, klopýtá a padá se sebevědomím. Práce na jakémkoli tématu vašeho života je vždy prací na vašem sebevědomí.

Při práci psychoterapeuta mám možnost věnovat se lidem, kteří bojují se svým nízkým sebevědomím, velmi často. Z vlastní zkušenosti tak mohu říct, že tito lidé rozhodně nebývají nějací chudáčci. Jsou to úspěšné manažerky a manažeři, akademicky vzdělaní lidé, schopné doktorky, vážení učitelé, podnikatelé, dobří studenti či lidé, kteří nežijí svou kariérou, ale úspěšně vychovávají či vychovali své děti (a to rozhodně znamená mnoho), záleží jim na blízkých a mají s nimi, aspoň podle svého soudu, harmonické vztahy.

Články k poslechu

Nedokonalá

Možná si to potřebujete přečíst ještě jednou: je v pořádku nebýt ve všem na jedničku.

10 min

To není spravedlivé!

Malé děti se musí podělit o dort, velké třeba o rodinný majetek. Co to dělá …

18 min

Jak se (ne)vidíme

Partneři se ve vztahu navzájem hluboce ovlivňují. I když si toho nejsou vědomi.

12 min

Přátelství mimo věk

Proč vyhledávat a jak budovat přátelské vztahy napříč generacemi?

11 min

AI Buddha

Umělá inteligence nemá ego. Co když se neprobudí k nadvládě, ale k soucitu?

9 min

25. 3. 2015

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.