Největší výzva

Je to velký paradox: sami sebou se nerodíme. Musíme se sami sebou stát.

14:14
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

30. 9. 2022

„Neměla bych být lítostivá. Neměla bych svoje emoce tak řešit.“ Tak o sobě přemýšlí Petra. Klára si vzala do hlavy, že by měla být výkonnější. Efektivnější. Nelenošit, neprokrastinovat a využívat naplno každou minutu svého života. Robertovi často v hlavě běží myšlenka: „Asi bych opravdu měl být citlivější, když mi to přítelkyně říká.“ Lukáš je přesvědčen, že by neměl být tak hlučný a brát ostatním pozornost. Už kolikrát za to byl kritizován. Sice stále od toho samého kolegy, ale stejně to zabolelo. Zato David pochybuje o své akčnosti: „Měl bych být průbojnější. Chopit se příležitosti a ne jen čekat, co se mi v životě stane. Všichni mi to říkají…“

Miliony požadavků na to, jací bychom měli být. Chrlí se na nás od našich blízkých, kamarádů, známých, příbuzných, ale i zcela neznámých lidí. Mnoho z nás si vyslechne komentáře, jaká povaha je ta správná, jak bychom se v různých situacích měli či neměli chovat. Někteří z nás se dokonce dozví, že tak, jak jsou, jsou špatně, a aby byli přijati, musí se změnit.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

30. 9. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.