Není to jen v hlavě

Stalo se vám někdy, že jste neuspěli v soutěži, při zkoušení, prezentaci, rozhovoru s nadřízeným a podobně? V takových situacích mnohdy pociťujeme tlak na výkon. Byli jste připravení, měli jste natrénováno, ale nějak to nevyšlo… Klienti s tímto problémem přicházejí poměrně často a nezřídka sami pojmenovávají, že je to „někde v hlavě“. Někdy to dokonce řeknou i rodiče v přítomnosti dítěte: „On to umí, má jen problém v hlavě.“ To navozuje pocit, že něco v mé (či potomkově) hlavě není tak zcela v pořádku, přičemž je obtížné přesně pojmenovat, co je to „něco“. A tak nám onen abstraktní „problém v hlavě“ zůstává stejně jako pocit a myšlenky, že je s námi něco špatně.