Objevování protipólů

Na opačné straně vlastností, se kterými se ztotožňujeme, leží skrytý poklad osobní integrity.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

12. 6. 2013

Z hlediska gestalt terapie je základním napětím, z něhož vyvěrá většina psychických obtíží a problémů ve vztazích, nedostatečné uvědomění polarit našich vlastností. Většině z nás zkrátka po velkou část života něco přebývá a něco zase chybí. Neuvědomujeme si totiž, že každá vlastnost má i svůj protipól.

Abychom si dokázali uvědomit svoji odvahu, musíme někdy být i strašpytlové. Je pravda, že právě určité vychýlení k jedné polaritě dělá člověka jedinečným. Problém nastává ve chvíli, kdy si jednostrannost svého chování neuvědomujeme a – ze svého pohledu – nemáme na výběr. Vidíme se např. jen tak, jak nás vnímali rodiče (to je hodná holka; ten dělá pořád problémy), nebo tak, jak bychom chtěli, aby nás vnímalo okolí (dokonalí supermani).

Pokračovat ve čtení

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Umění vypnout

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

9 min

Nikdo nejsme dost dobří

Hluboký pocit nedostatečnosti je základní lidská zkušenost.

12 min

Učím se nevědět

O profesních slepých uličkách začínající psycholožky píše Tereza Sladká.

7 min

Nemluvme o násilí

Jak mluvit s dětmi, aby se škola a svět staly bezpečnějším místem?

16 min

Mimoni

Všichni kolem se kamarádí, jenom vás každý přehlíží. Cítíte se jako poslední dítě ve školce.

7 min

12. 6. 2013

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.