Od zítřka neprokrastinuji

Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

10. 7. 2017

Sherlock Holmes bral kokain a občas se choval docela asociálně. Od autora to byl chytrý tah: taková nepříjemná drobnost totiž hrdinu polidšťuje a podtrhuje jeho genialitu. Podobně se do vyprávění u vína a na sociálních sítích hodí prokrastinace, nejspíš jediná negativní vlastnost, kterou se lidé vychloubají. „Jsem chytrý a pracovitý, ale ta prokrastinace mě ničí,“ nepřímo o sobě vypráví řada lidí. A často mají pravdu: potížemi s prokrastinací údajně trpí polovina populace. Proč se to děje – a co s tím udělat?

V mém oblíbeném hlavolamu profesor logiky v pátek upozorní své žáky, že budou následující týden psát test. „Neřeknu vám, který den. Poradím vám ale, že až s testem přijdu, budete překvapeni, že ho máte psát zrovna daný den,“ dodá.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

10. 7. 2017

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.