Od zítřka neprokrastinuji

Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

10. 7. 2017

Sherlock Holmes bral kokain a občas se choval docela asociálně. Od autora to byl chytrý tah: taková nepříjemná drobnost totiž hrdinu polidšťuje a podtrhuje jeho genialitu. Podobně se do vyprávění u vína a na sociálních sítích hodí prokrastinace, nejspíš jediná negativní vlastnost, kterou se lidé vychloubají. „Jsem chytrý a pracovitý, ale ta prokrastinace mě ničí,“ nepřímo o sobě vypráví řada lidí. A často mají pravdu: potížemi s prokrastinací údajně trpí polovina populace. Proč se to děje – a co s tím udělat?

V mém oblíbeném hlavolamu profesor logiky v pátek upozorní své žáky, že budou následující týden psát test. „Neřeknu vám, který den. Poradím vám ale, že až s testem přijdu, budete překvapeni, že ho máte psát zrovna daný den,“ dodá.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

10. 7. 2017

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.