Ozvěny zranění

Výročí náročných událostí znovu otevírají bolest, kterou jsme zažívali.

1.0x
0:00 7:28
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

17. 1. 2025

Jako syndrom výročí se označují reakce, které se objevují v návaznosti na datum, kdy se odehrála událost, jež nás hluboce zasáhla. Ztráta blízké osoby, těžká zdravotní diagnóza, náročný porod, potrat, přepadení, znásilnění, nehoda, rozchod či rozvod…, ale i jiné zátěžové situace, které pro nás měly hluboký význam, bylo náročné jimi projít. Pocity s nimi spojené se ukládají do emoční paměti, v níž nemají podobu obrazu, ale prožitku. Ukládají se i vnější okolnosti.

Proto může například příchod ročního období, ve kterém k bolestné události došlo, asociovat naše tehdejší prožívání, a to buď v plné síle, nebo v rozličných méně nápadných podobách. Bolest nám mohou připomenout slabé jarní sluneční paprsky, vůně kvetoucích třešní nebo spadaného listí, tmavé dny v zimě nebo cokoliv jiného, co máme s daným obdobím spojené.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

Jak si koupit čas
Jak si koupit čas

Zodpovědný dospělák by si měl občas zajít „za školu“.

8 min

Houpačka mysli
Houpačka mysli

Jak posilovat to dobré a smysluplné v naší hlavě?

8 min

17. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.