Ozvěny zranění

Výročí náročných událostí znovu otevírají bolest, kterou jsme zažívali.

7:28
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

17. 1. 2025

Jako syndrom výročí se označují reakce, které se objevují v návaznosti na datum, kdy se odehrála událost, jež nás hluboce zasáhla. Ztráta blízké osoby, těžká zdravotní diagnóza, náročný porod, potrat, přepadení, znásilnění, nehoda, rozchod či rozvod…, ale i jiné zátěžové situace, které pro nás měly hluboký význam, bylo náročné jimi projít. Pocity s nimi spojené se ukládají do emoční paměti, v níž nemají podobu obrazu, ale prožitku. Ukládají se i vnější okolnosti.

Proto může například příchod ročního období, ve kterém k bolestné události došlo, asociovat naše tehdejší prožívání, a to buď v plné síle, nebo v rozličných méně nápadných podobách. Bolest nám mohou připomenout slabé jarní sluneční paprsky, vůně kvetoucích třešní nebo spadaného listí, tmavé dny v zimě nebo cokoliv jiného, co máme s daným obdobím spojené.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Důvěra jako základ změny

Potřebujeme věřit, že je možné porozumět sobě i druhým.

12 min

Je mi padesát, co dál?

Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.

14 min

Jak říct, že odcházím

Dál už s partnerem žít nechcete, bojíte se ale jeho reakce.

11 min

Když pozitivita nestačí

Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.

10 min

Žízeň po lásce

Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.

7 min

17. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.