Ilustrace: Carole Pueo

Ponížení ve vztahu

Jak se chovat, když vnímáte, že partner na vás nebere ohled?

16:22
Olga Lošťáková

Olga Lošťáková
Psycholožka

27. 2. 2024

Pocit ponížení v partnerském vztahu může vyvstat z mnoha různých situací a interakcí – když partner nebere v úvahu naše názory, ignoruje naše hranice, neoprávněně kritizuje, zlehčuje naše pocity nebo se nepodílíme rovnocenně na rozhodování v důležitých záležitostech.

„Žiju několik let s mužem, který má narcistní prvky v chování,“ napsala nám do redakce čtenářka Pavla. „Co on řekne, navrhne, nakáže, já prostě udělám, aniž bych do toho vnesla svůj názor. Mám pocit, že se chovám poníženě, a vadí mi to. Chtěla bych se nějak projevit, ukázat. Nemám obavy z jeho reakce – uvědomila jsem si, že se nikdy nedočkám uznání nebo pochopení, protože partner je velmi sebestředný a zvyklý prosazovat jen a jen sebe a svůj pohled na věc. Chci se zkrátka naučit projevovat se, aniž bych v sobě pocítila ponížení a podřízenost, kdy lidově řečeno sklopím uši a udělám, co se řekne.“

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

Bez rozuzlení

Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …

14 min

27. 2. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.