Radkin Honzák: Život se strachem, část 2
Foto: Thinkstock.com

Radkin Honzák: Život se strachem, část 2

Myslete 12 minut na to, jak vypadá Bůh. Nebo zkuste metodu 3+3, která se osvědčila v Bohnicích.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

3. 2. 2014

Jednou z vědecky ověřených cest ke zklidnění mysli je zaměření pozornosti na spirituální aktivitu. Myšlenky na Boha, třeba snaha představit si jeho podobu, mění neuronální okruhy ve specifických oblastech mozku. Dostaví se úleva, i když jste ateista. Psychiatr Radkin Honzák vysvětluje a radí, jak ovlivnit některé nežádoucí procesy v naší emocemi zmítané mysli.

Délka videa: 34 minut

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

3. 2. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.