Foto: Film Amélie z Montmartru, 2001

Sanitka dobrých skutků

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

10:55
Petra Bradová

Petra Bradová
Psychoterapeutka

15. 5. 2025

Určitě jste si už všimli, že jsou lidé, se kterými se nám daří udržovat rovnováhu vzájemné podpory. Cítím-li se ve vztahu tak, že já jsem „v pořádku“ i ty jsi „v pořádku“, nevstupuji do žádných psychologických her. Jiné vztahy nás nevědomky vrhají do pozic, kde máme převahu nebo se podřizujeme, vyváženost chybí. Potom je zajímavé podívat se na širší psychologické souvislosti.

Zakladatel transakční analýzy Eric Berne popsal psychologické hry, kterých se ve vztazích a komunikaci dopouštíme a díky nim pak naplňujeme tři základní životní potřeby: potřebu uznání, potřebu organizace času a životního postoje. Na jeho práci navázal Stephan Karpmann teorií dramatického trojúhelníku, v němž popsal tři protikladné role, které se objevují ve všech hrách, kterých jsme účastni. Jsou to kat, zachránce a oběť.

Články k poslechu

Síla duše

Co nám umožňuje odpoutat se od těžkostí, které nás potkaly, a znovu vzlétnout?

15 min

Vyhasínání

Láska definitivně končí teprve ve chvíli, kdy se dokážeme vzdát i své bolesti.

10 min

Deštník proti strachu

Panická ataka člověka nezabije, přesto nezaškodí naučit se jí předcházet.

13 min

Nikde nezapadám

Rodíme se s jedinečnou kombinací nadání a nesnesitelnosti. Jak najít své místo?

14 min

Zažívat, růst, odpočívat

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

11 min

15. 5. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.